Immunometabolizm – nowa era w zrozumieniu odporności

Czym jest immunometabolizm i dlaczego zyskuje na znaczeniu?

Każda odpowiedź immunologiczna wymaga energii i substratów metabolicznych. To oznacza, że sposób, w jaki organizm przetwarza glukozę, tłuszcze i aminokwasy, może determinować siłę reakcji odpornościowej. W praktyce immunometabolizm to pomost między immunologią a metabolizmem – zrozumienie tej zależności daje nowe możliwości w prewencji i terapii chorób.

Jak metabolizm kształtuje odporność?

Komórki odpornościowe są niezwykle aktywne metabolicznie. Podczas stanu spoczynku korzystają z podstawowych procesów energetycznych, takich jak fosforylacja oksydacyjna. Jednak w momencie aktywacji, np. podczas infekcji, przechodzą na glikolizę tlenową (efekt Warburga), aby szybko produkować energię i metabolity niezbędne do proliferacji.

• Limfocyty T w stanie spoczynku wykorzystują głównie kwasy tłuszczowe i utlenianie mitochondrialne, natomiast po aktywacji przechodzą na glikolizę.
   
• Makrofagi klasy M1, odpowiadające za odpowiedź prozapalną, preferują glikolizę, podczas gdy makrofagi M2, działające przeciwzapalnie, bazują na metabolizmie lipidów.
   

To pokazuje, że zmiany w metabolizmie komórkowym nie są tylko skutkiem odpowiedzi immunologicznej, ale jej kluczowym regulatorem.

Dlaczego immunometabolizm jest ważny w chorobach cywilizacyjnych?

Zaburzenia metaboliczne, takie jak insulinooporność czy otyłość, prowadzą do przewlekłego stanu zapalnego niskiego stopnia. To z kolei wpływa na aktywność komórek immunologicznych i osłabia odporność.

Badania pokazują, że:

• nadmiar glukozy w diecie sprzyja przewlekłej aktywacji makrofagów,
   
• dyslipidemia może modulować polaryzację limfocytów T,
   
• niedobór mikroskładników zaburza procesy metaboliczne komórek odpornościowych.
   

Dlatego immunometabolizm to klucz do zrozumienia, dlaczego choroby metaboliczne zwiększają ryzyko infekcji i powikłań, a także dlaczego dieta ma ogromne znaczenie w odporności.

Mikroskładniki a immunometabolizm – rola suplementacji

Oprócz makroskładników, istotne są witaminy i minerały, które działają jako kofaktory enzymów metabolicznych. Witamina C, cynk, selen, witaminy z grupy B – wszystkie te elementy są niezbędne do prawidłowej aktywności enzymów uczestniczących w oddychaniu komórkowym i glikolizie.

Przykładowo:

• witamina C wspiera syntezę karnityny, potrzebnej do transportu kwasów tłuszczowych do mitochondriów,
   
• cynk reguluje metabolizm limfocytów i jest kluczowy dla proliferacji komórek odpornościowych,
   
• witamina D moduluje ekspresję genów związanych z metabolizmem i odpornością.
   

Czy suplementy mogą wspierać immunometabolizm?

Tak – suplementacja może działać dwutorowo:

1. Poprawiając dostępność substratów metabolicznych, np. aminokwasów czy kwasów tłuszczowych,
    
2. Chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym, który zakłóca prawidłowy metabolizm i uszkadza mitochondria.
    

W ofercie Calivita znajdują się preparaty, które wpisują się w koncepcję wsparcia immunometabolizmu:

• Full Spectrum – kompleks witamin i minerałów wspierających kluczowe szlaki metaboliczne,
   
• C 1000 Plus – wysokodawkowa witamina C z bioflawonoidami,
   
• D-drops – witamina D3 w formie łatwo przyswajalnej, kluczowa dla odporności i regulacji metabolizmu,
   
• Omega 3 – kwasy tłuszczowe wspomagające metabolizm lipidowy i działające przeciwzapalnie.
   

Takie podejście nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale też pomaga w utrzymaniu równowagi metabolicznej – fundamentu zdrowia.

Immunometabolizm a przyszłość medycyny i suplementacji

Coraz więcej badań wskazuje, że modyfikacja metabolizmu komórek odpornościowych może być skuteczną strategią terapeutyczną w chorobach autoimmunologicznych, nowotworach czy przewlekłych infekcjach. Dieta i suplementacja stają się narzędziami regulującymi nie tylko poziomy witamin, ale też kierunek odpowiedzi immunologicznej.